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日志


8月29日

犹太人

     以上帝的“特选子民”自居的世上最富有的犹太人的<<犹太法典>>中,有这么一个问题:人的眼睛是由黑、白两部分所组成的,可是神为什么要让人只能通过黑的部分去看东西?
   答案是:因为人生必须透过黑暗,才能看到光明。这就是犹太人的逆境观:不管受到多么大的磨难,他们一定会坚强地生存下去。
8月28日

可爱的一天!!

  办公室瘫痪了几天的传真机,前几天都恼死我了,折腾了我几天了,传真也传不过来,怎么想办法也不行。还有数码相机不小心被摔坏了,LCD全没用了,搞了几天也没拿去修。另外就是我的QQ上次回学校去,被自已改了密码,再回来登录,就不行了,可能是按错哪个键了,因为键盘很不清楚,所以说如果是键盘不清楚的话千万不要改密码。心疼死我了,那可是我辛辛苦苦每天挂机刚升级到太阳的巨大劳动成果。
 今天真是什么好事都一起来,也不知道是不是我昨天晚上去了一位很久没有见的朋友那里,是否是她带给我的幸运?!
首先是传真机,原来是墨盒的问题,换了一个,就好了,其次是照相机拿去维修点维修,回来就像一个新的一样。还有就是我的QQ,两个月前,试了好久都一直打不开,只好申请了一个新的,这样好多朋友都不见了。今天一试居然成功登录,害得我兴奋了好一阵子,她们看到我手舞足蹈的样子,还以为我干吗了。兴奋得马上打电话给朋友分享这个好消息,哈哈她们也被我感染了,不得不祝贺我一下!反正高兴就好了,真是可爱的一天!! 
8月27日

痛并快乐着

  最近有两天没有按时去学习了,因为客户在,没学习的时间也想让自已好好的休息一下。昨天重新恢复正常,才发现,让自已停下来好好“享受”并不是一件享受的事情,给自已放松就没有约束力了,整个人都会懒散下来,反而浑身的不舒服。但是有规律去做一件事情,也许暂时会有点辛苦,但确实感觉会不一样,你并没有虚度时光。
  人都是环境的动物,和什么样的人在一起,你就成为什么样的人。
  痛并快乐着!!
8月24日

一日之际在于昨夜

   一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,这是中国几千年一直留下的一句老话!
   一日复明日,明日何其多?时间等于金钱,每个人每天拥有86400秒的时间,这是上天唯一最公平的安排!
   中国还有一句关于时间的老话:一年之际在于春,一日之际在于晨。
   21世纪的白金时间定率应为:一日之际在于昨夜。今日事今日毕,在明天到来的前一个晚上你就应该规划你明天所要做的最重要的事情排列。从另一个角度心理学来说,在你睡觉前把所有的事情都规划了,那么在睡觉的时候你的大脑就已经在开始执行了。
   不知是否有过同感?我是有过,只不过不是每天晚上睡觉大脑都会有在执行,因为没有做到每天有一个良好的规划。
8月22日

我们的食物有多少“垃圾”

   前不久,消失了的段时间的苏丹红事件再次进入了我们的视线,在国家质检总局的一次食品质量抽检中,又发现7个产品及料中含有苏丹红。这让我们对身边的食品产生了深深的担忧,到底哪些可以放心吃,哪些不可以吃,让人一下子又联想到近几年来频频出现在人们生活中的“垃圾食品”。
   大家对“垃圾食品”的理解基本相同,认为主要指一些洋快餐。也有人觉得“垃圾食品”除洋快餐之外还包括那些油炸和膨化食品,比如超市里卖的薯片、虾片等。你对垃圾食品有了解吗?你知道自已每天吃的食物中有多少“垃圾”吗?
难以抗拒的“垃圾食品”
   “垃圾食品”一词原指汉堡、薯条,可乐等快餐食品,如今在多数人眼中,这个名词已不单纯指洋快餐了。有人认为,“垃圾食品”是指仅能提供热量,别无其他营养素的食物,也就是通常所说的高热量、高脂肪、高糖分的“三高”食物。还有人认为,“三高”食品本身无罪,不能简单地称某种食品为“垃圾”。虽然众说纷纭,但有一点是肯定的,一个人每天摄入过量的油脂和糖分,对身体危害极大,这些提供了过剰热量的食物对人体来说就是“垃圾”。
   虽然垃圾食品的危害人人知道,但是大部分人仍然对此置若罔闻。他们偏爱那些高热量、高脂肪、高糖的食品,比如汉堡、薯条、炸鸡翅、烤肠等,很少有人爱吃淡而无味的食品。有专家指出,“三高”食物通常口味较重,对人的味觉产生刺激,而人的味觉一旦接受了这种美味的刺激后就会上瘾,很难再拒绝美食的诱惑。
   另外,“垃圾食品”使人上瘾是因为某些油炸或加工食品中含有很多香料、色素、调味剂,、膨化剂使食物在颜色、味道、外观上对人产生巨大的诱惑,令人难以抗拒。甚至还有些不法商贩在食物中加入使人上瘾的药物,这些药物会影响人体的中枢神经系统,使人产生依赖,以此让消费者对这些食物难以割舍。比如说近两年接二連三的苏丹红事件就是最好的例子。
   对于垃圾食品,大家的看法见仁见智,但是有一个根本点是必须记住的----之所以称为垃圾,肯定不是什么好东西。所以还是少吃为妙,偶尔吃点,对身体倒不会有什么伤害,可能还能起来调节生活的作用。
   比如疯狂的足球之夜,鸭脖子、薯片就是不错的点缀;在忙碌了一整天,无暇做饭的时候,麦当劳,肯德鸡也是解决温饱的便捷方式;在面对清淡无味的白粥时,腌制的酱菜、罐装鱼肉是让我们味觉可以跳跃起来的催化剂....
       但,这些美味可口的垃圾食品绝对不能取代我们的主食,只有当它们成为生活中的一个小配角时,它们才会显得那么可爱。
8月21日

亲情

   记得在上次回学校之前,本来答应妈妈要回家的,刚好爸爸也回来了,我也很想回去,妈说给我留了好多我喜欢吃的东西,谁叫我是家里的老厶,有好东西吃当然好了,其实最重要的是想看一下我的父母亲,也让爸爸妈妈看一下到底我怎么样了,每次在电话里面都说很想我。我知道他们是最疼他们的儿女的了。姐姐还好了,离我们家不是很远,哥哥他们一家也不在家,我自从毕业后呆在家里的时间也就是过年那么几天的时间。要是能好好陪陪他们该多好。前年回家过年的时候,我亲自给我最爱的妈妈洗了头发,说要给她洗脚,却不肯。她呢就一直是这样的,都自已的女儿了,好像还会感到有点不好意思的,爸爸也是一样的。我的父母亲在我的身上是寄予了很大的希望......
   本来安排先去哥哥他们那里,再到学校,然后就直接回家。答应好他们的,只是后来也不知怎么回事,因为一直要等到事情办好之后才行,但时间也不够了,才10多天假,只是妈妈每天等着我回去,后来一个电话回去说,回不了,我想妈妈听了之后一定很失望,怎么一开始都说回来的,又不回来了呢?
  回来上班之后,再跟妈妈通电话,她说那你就中秋节有时间再回来吧,有时间多跟姐姐和哥哥她们联系。想想自已也真是的,我怎么这件事都没有做好呢?都怪我......
8月20日

穷人与富人的经典差异

1、自我认知
  穷人:很少想到如何去赚钱和如何才能赚到钱,认为自己一辈子就该这样,不相信会有什么改变。
  富人:骨子里就深信自己生下来不是要做穷人,而是要做富人,他有强烈的赚钱意识,这也是他血液里的东西,他会想尽一切办法使自已致富。
2
、休闲
    穷人:在家看电视,为肥皂剧的剧情感动得痛苦流涕,还要仿照电视里的时尚来武装自己。
    富人:在外跑市场,即使打高尔夫球也不忘带着项目合同。
3
、交际圈子
  穷人:喜欢走穷亲戚,穷人的圈子大多是穷人,也排斥与富人交往,久而久之,心态成了穷人的心态,思维成了穷人的思维,做出来的是也就是穷人的模式。大家每天谈论着打折商品,交流着节约技巧,虽然有利于训练生存能力,但你的眼界也就渐渐限于这样的琐事,而将雄心壮志消磨掉了。
4、学习
     穷人:学手艺
     富人:学管理
5、时间
     穷人:一个享受充裕时间的人不可能赚大钱,要想悠闲轻松就会失去更多赚钱的机会。穷人的时间是不值钱的,有时甚至多余,不知道怎么打发,怎么混起来不烦。如果你可以因为买一斤白菜多花了一分钱而气恼不已。却不为虚度一天而心痛,这就是典型的穷人思维。
    富人:一个人无论以何种方式赚钱,也无论钱挣得是多还是少,都必须经过时间的积淀。富人的玩也是一种工作方式,是有目的的。富人的闲,闲在身体,修身养性,以利在战,脑袋一刻也没有闲着;穷人的闲,闲在思想,他手脚都在忙,忙着去麻将桌上多摸几把。
6
、归属感
     穷人:是颗螺丝钉。穷人以为出身卑微,却少安全感,就迫切地希望自己从属于并依赖于一个团体,于是他们以这个团体的标准为自己的标准,让自己的一切合乎规范,为团体的利益而工作,奔波,甚至迁徙。对于穷人来说,在一个著名的企业里稳定的工作几十年,有实习生一直干到高级主管,那简直是美得不能在美的理想。
    富人:那些团体的领导者通常都是富人,他们总是一方面向穷人灌输:团结就是力量,如果你不从属于自己的团体,你就什么都不是,一名不文。但另一方面,他们却从来没有停止过招兵买马,培养新人,以便随时可以把你替换掉。
7
、投资及对待财富
     穷人:经济观点就是少用等于多赚,比如开一家面馆,收益率是100%,投入2万,一年就净赚2万,对于穷人来说很不错了。穷人即使有钱,也舍不得拿出来,即使终于下定决心投资,也不愿意冒风险,最终还是走不出那一步。穷人最津津乐道的就是鸡生蛋,蛋生鸡,一本万利……但是建筑在一只母鸡身上的希望毕竟是那样的脆弱。
     富人:富人的出发点是万本万利。同样的开面馆,富人们会想,一家面馆承载的资本只有2万,如果有一亿资金,岂不是要开5000家面馆?要一个一个管理好,大老板得操多少心,累白多少根头发呀?还不如投资宾馆。一个宾馆就足以消化全部的资本,哪怕收益率只有20%,一年下来也有2000万利润。
8
、激情(能不能干成事,首先要看有没有激情)
  穷人:没有激情。他总是按部就班,很难出大错,也绝对不会做到最好。没有激情就无法兴奋,就不可能全心全意投入工作。大部分的穷人不能说没有激情,看他的激情总是消耗在太具体的事情上:上司表扬了,他会激动;商店打折,他会激动;电视里破镜重圆了,他的眼泪一串一串往下流,穷人有的只是一种情绪。
  富人:“燕雀安知鸿鹄之志?王侯将相,宁有种乎”?有这样的激情,穷人终将不是穷人!激情是一种天性,是生命力的象征,有了激情才有了灵感的火花,才有了鲜明的个性,才有了人际关系中的强烈感染力,也才有了解决问题的魄力和方法。
9、自信
  穷人:穷人的自信要通过武装到牙齿,要通过一身高级名牌的穿戴和豪华的配置才能给他们带来更多的自信,穷人的自信往往不是发自内心和自然天成的。郁闷、不知道是那个名人写的、我家父母比较相信命、帮我算了N次都说我一定会最少是一个百万小富翁、可上面说的却和我、、、、、
  富人:李嘉成在谈到他的经营秘诀时说:“其实也没什么特别的,光景好时,决不过分乐观;光景不好时,也不过度悲观”。其实就是一种富人特有的自信。自信才能不被外力所左右,自信才可能有正确的决定。
10
、习惯
  穷人:有个故事,一个富人送给穷人一头牛。穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草,人要吃饭,日子难过。穷人于是把牛卖了,买了几只羊,吃了一只,剩下来的用来生小羊.可小羊迟迟没有生出来,日子有艰难了。穷人把羊卖了,买成了鸡,想让鸡生蛋赚钱为生,但是日子并没有改变,最后穷人把鸡也杀了,穷人的理想彻底崩溃了,这就是穷人的习惯。
  富人:根据一个投资专家说,富人成功的秘诀就是:没钱时,不管多困难,也不要动用投资和储蓄,压力会使你找到赚钱的新方法,帮你还清帐单。这是个好习惯。性格决定了习惯,习惯决定了成功。
11
、上网
  穷人:去163/sohu/上网聊天,穷人聊天,一是穷人时间多,二是穷人的嘴天生就不能闲着;富人讲究荣辱不惊,温柔敦厚,那叫涵养,有涵养才能树大根深。穷人就顾不了那么多,成天受着别人的白眼,浑身沾满了鸡毛蒜皮,多少窝囊气啊,说说都不行?聊天有理!
  富人:去icxo.com上网找投资机会。富人上网,更多的是利用网络的低成本高效率,寻找更多的投资机会和项目,把便利运用到自己的生意中来。
12
、消费花钱
  穷人:买名牌是为了体验满足感,最喜欢试验刚出来的流行时尚产品,相信贵的必然是好的。
  富人:买名牌是为了节省挑选细节的时间,与消费品的售价相比,他更在乎产品的质量,比如会买15元的纯棉T恤,也不会买昂贵的莱卡制品。
8月18日

鲜榨胡萝卜瘦身减肥果汁

  
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。

  事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。

  此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康。再者,红萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食,也能利用红萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤。

  用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1-2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一些多余的脂肪。

  这里介绍一种“生饮红萝卜汁减肥法”。先断食1-2天,只喝红萝卜汁。在断食期间,喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天,则只不吃一餐,其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合,大约可以瘦下2-3公斤哦! 

  材料:红萝卜(约200克)

  做法:

  1.红萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状。

  2.如果觉得单饮红萝卜汁不易入口,可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁,或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

  3.将红萝卜切成适当大小,放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥,完整保留了红萝卜的营养,最好把它喝得一滴不剩。如果用果菜榨汁机,在榨出红萝卜汁之后,会有残渣留在榨汁机内,这些残渣含有丰富食物纤维,应该抓出一小把,泡入红萝卜汁中一起喝下去,才不会浪费。

  4.如果没有果菜榨汁机或搅拌机,也可以准备擦菜板,把红萝卜放在上面用力擦,就可以出细条状的红萝卜丝。生吃这些红萝卜丝当然也OK,若是用纱布包住,挤出汁液来喝也不错。

 

8月15日

健康:豆浆养生 美白又瘦身

   很多减肥秘籍中都把豆浆作为瘦身圣品,不少美容秘方中也大力推荐豆浆的美白功效。那么,既营养又有美体功效的豆浆应该如何食用才能发挥最大功效呢?
   豆浆与营养
  豆浆好多人天天买、天天喝,可是豆浆中到底含有哪些营养?怎么喝豆浆才算最科学的呢?豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料,既可以直接饮用,又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的,大约有35%-40%左右,它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外,大豆中还含有豆固醇、不饱和 脂肪酸和卵磷脂,这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度,预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。
  大豆营养丰富,但是,只有通过充分加工,这些营养物质才能被人体吸收。比如,干炒大豆时蛋白质消化率一般是48%,而整粒煮大豆时消化率仅为65%。大豆经过水泡、碾磨、做成豆浆、充分加热之后,大豆蛋白的消化率则可以一下子提高为90%。
   为什么有人喝了会腹泻
  豆浆中的营养可以说非常丰富,可是如果加工不合理,这些营养就不会充分地被人体所吸收,弄不好反而还会危害到我们的身体健康。就拿煮豆浆来说吧?这里边的学问还真不少。煮豆浆确实有很多的科学,但可能有这种情况,就是很多人喝完豆浆之后胃会不舒服,或者拉肚子。这就是因为煮豆浆的时候没有煮透,豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道,从而引起恶心、呕吐,还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候,它就会出现一种假沸现象。这时候,很多人就误以为豆浆已经煮熟了,其实,这时候还需要继续煮3-5分钟,豆浆里的有害的物质才能被破坏,才能失去活性。
   豆浆冲鸡蛋真的有营养吗
 有的人喜欢用豆浆冲生鸡蛋,认为这是一个一举两得的好方法,而实际效果又怎么样呢?豆浆即使煮得很熟很透了,直接冲生鸡蛋,也不容易把鸡蛋冲熟,况且,鸡蛋当中含有一种黏性蛋白,它会影响蛋白质的吸收和利用。所以,最好的方法,是把鸡蛋打到豆浆里面,煮熟了以后再吃。
  牛奶和豆浆在一起煮会发生什么
  有人觉得豆浆是好东西,牛奶也是好东西,那么,把它们放在一起煮,营养不就更丰富了吗?如果您是这么想的话,那可就错了。原因很简单,因为豆浆要煮8-10分钟才能够煮熟,而牛奶呢,如果煮这么长时间的话,它里面所含有的蛋白质和各种维生素会遭到严重破坏,营养就会被白白损失掉。
喝豆浆也有讲究
  “人不可一天无豆”,就是说,人在追求健康的过程中,每天必须要食用点豆制品。当然,豆浆一直是人们非常喜欢的饮品,对人体也非常有好处,可是,豆浆该怎样喝对人体才更有益呢?
   豆浆是属寒性的,所以有胃寒,比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人,还有脾虚的,比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时,因为豆浆在体内的代谢过程当中,会在细胞里产生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外,肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆,因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。
  豆浆饮用禁忌
   豆浆不能与药,尤其是不能与抗生素类药物同饮,因为有些抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,同时豆浆中所含的铁、钙质,会使药物药效降低或者失效。
   豆浆不能放在保温瓶里存放,这样会滋生细菌,使豆浆里的蛋白质变质,影响人体健康。有些人喜欢喝甜豆浆,但在煮豆浆的过程中加糖会出现沉淀物。所以,豆浆应该离火后再加糖。还要提醒大家的是,豆浆是绝对不能加红糖的,因为红糖里的有机酸和蛋白质结合后,会产生变性沉淀物,不仅使豆浆失去营养价值,而且喝了对身体也是无益的。同时应注意,买回去的鲜豆浆不要放置24小时以后再饮用。
   
  通在外面买的豆浆喝起来会有些淡,而且很甜,那是因为加了太多水和糖的缘故,自制的豆浆更卫生方便,可以在前一天晚上把所要的黄豆用水浸好,第二天就可以把它放到豆浆机里面榨好,再煮一下就可以了,一定要煮沸才能喝,非常的营养,而且还有美白的效果,很不错。这是我亲自体验的心得。
8月14日

呼吸

  早上有很多人在公园跟着音乐跳舞,唱歌,运动,打球,练书法.......加入到她们的行列中去,你也会变得很有活力,每天激发,规范自已。
     这就是那艘每天都有很多人排着长队去看的“歌德堡号”,像一位久经沙场的将领。
8月13日

一个早晨

     本来昨晚上发信息说是要7,8才到的,谁知才刚6点钟就迷迷糊糊地听到电话在响,还以为是在做梦,就没有接,睡得太沉了。后来也不知是怎么在6:30醒过来了,一看未接电话还有四五条信息,说已经下车了,在车站等我。天啊,马上起床,以最快的速度洗漱,还好到火车站30分钟都不用。
  一下车就看到她了,才回去了几天玩得也太疯了,人都黑了一层,跟我一样当时的。本来是说今天回来两个人一起好好玩一下的,可是刚好没有时间,看来泡汤了。直接坐车回学校去了。她可爽了,玩了一两个月。
  想想在去车站的路上,她跟我说的话,在回去之前是还跟我说得兴致很高,爱得死去活来的,回来了又是大彻大悟一番。
  人哪,真搞不懂,为什么要那么的复杂,到底什么才是你想要的。
  每天去上班的时候还是碰到一大群的人往那边走,为的就是参观那艘游舰。每天都是如此。
8月12日

梦想成真

   曾经有一位年轻人,在他很年轻的时候梦想成为一位伟大的作家。有人问他什么才是他心目中的伟大,他回答说,我写的东西全世界每个人都会阅读,并且会激起他们发自内心的情感和冲动,会让他们情不自禁地尖叫,哭泣,带着愤懑和苦痛的呻吟!
   现在他为微软工作,他的梦想终于实现了,因为他在编写出错警告信息!
其实这个笑话很久以前就听过的,哈哈~~~
8月11日

心情回忆

  好久没有在这里留下足迹了,彩妆发布会忙了几天,一天没有睡好觉,就一个星期都是这样的。不过事情还是做好了,尽了自已的力,又是排练又是自已设计服装,真是蛮疯狂的,记得发布会还没有开始,在做衣服的时候我们这些人尽一切的力里在臭美,给自已拍了好多照,真是受不了,不过还好了,我们都是最佳的拍档,最有团队精神的,一路走过来,虽然要1点多才能睡,很疲倦,但是是最开心的。
  彩妆发布会之后那天起,办公室这边也不知是怎么回事,一楼二楼都有电,就是二楼,电压不稳定,老是停电。这几天还出现了蛮多问题的,我终于看到了电脑冒烟是什么样子了,对面的办公室的电脑被烧掉了,自已也就不敢再以身试法,好险!然后每天晚上下班也不能锁门,管理办公室要查电路,一直到今天还是查出点名堂来了,应该没有问题了,没有电的时候才知道有电的时候是多么的好,多么的方便,正常。人们就是这样,总是要在失去才知道原来拥有的是最好。
  还有一个问题一直困扰着我,就是不知怎么把自已喜欢的音乐传上来,试了几次也没有成功,还真不知怎么弄才是。
  发现每天记下自已的回忆,是那么的美好!
  
  
  
8月10日

幸福是一种缘

当清晨的第一缕阳光叫醒了你的眼睛,当你在睡梦朦胧中听到第一声鸟啼,你微笑,因为你知道自己拥有着生命!张开双眼你就看到了整个世界,只要你愿意你尽可以酣畅的呼吸纯净的空气,在那座你熟悉同时也熟悉你的城市里,你的名字作为代表你的符号在不同的人嘴中飘进飘出。你听到了,但却异常的兴奋,因为他们知道你的存在,你生命的意义在那些呼唤中得到最初的证实。你有理由快乐,因为你活着,宇宙虽然广大却为你保留着这样一个不能替代的位置;因为你活着,一切奇迹都不是奇迹;因为你活着,你有机会与你的爱人一起赴这场心灵之约;因为你活着,你可以享受亲情被人照顾,你在父母面前忸怩撒娇好象与生俱来的权利;因为你活着,你交朋结友,为自己的生存构筑足够的社会空间,你象一株植物,吸收养分同时也释放空气,你们在自己的圈子里营养维系着彼此的生命。你快乐,因为你活着!因为你活着,上帝赋予你至高无上的荣耀,他让你象夜晚的繁星,平凡却永不失去光亮!我也渴望着那种眷顾,因为我活着,所以我不嫉妒,我不抱怨,我更宽容,我知道我拥有幸福,我施与爱给这宇宙,宇宙还给我最伟大的包容!

  原来幸福同生命一样,是一种不期而遇的缘!
8月3日

教养

   8月5号举行的一个夏季彩妆发布会,请到一位专业模特老师来给我们做指导。因时间比较紧,同时还要自已设计服装,每天晚上都要排练到一点多。那专业真是专业,本来我们这些都不是专业的“模特”,但被专业的老师一指点,还真是发挥了水平出来,
  请来的模特教练,是一家模特公司的一位年轻老总,特高,有183CM,到底是搞模特这一行的,很有时尚艺术感。但给我印象最深的是跟他一同来的他的女友,刚从英国回来的,学医,很优雅的一位女孩子。她就坐在旁边看着我们。只要你一看她,她就会给你一个又灿烂又优雅的笑容,说话特别有礼貌。排练结束的时候,模特教练拉着女孩子的手,那种照顾,什么才是小鸟依人。这是我所遇到的第一个这么有教养的人.....
8月2日

愉快的性格

 以前,法国有一位总统名叫戈达,他一向是以机智出名。一天,一位英国太太问他“法国女人是不是真的比其他国家的女人更迷人?”

戈达毫不犹豫地说:“那当然!因为巴黎的女人二十岁时,美如玫瑰;三十岁时,也像情歌一样迷人;而四十岁时,就更完美了。”

那位英国太太又问:“那么四十岁以后呢?”

戈达总统微笑着说:“太太,你知道吗,一个巴黎女人,不论她几岁,看起来都不会超过四十岁啊!”

有一个英俊的美国青年,住在一家度假旅馆中,但是他迷迷糊糊地走错了,未敲门,就走进一位老太太的房间。“对不起,我走错了房间了!”英俊青年抱歉地说。

“那倒也不一定!”老太太微笑着说,“只不过是迟了四十年而已!”

西方哲人说:愉快的性格,是成功的灵魂。“

的确,幽默是开自已的玩笑,和别人共享快乐。而且,诙谐、妙答、自嘲、机智也都是幽默的表现,能使人在压力的生活中,充满着欢愉。

莎士比亚也说过:“甜中加甜,不见其甜;乐中加乐,才是大乐!”
8月1日

不要等到........

 

不要等到想强作优雅时才露出微笑。

不要等到想要得到爱时才付出。

不要等到孤单时才想起朋友。

不要等到有了最好的职位才去努力工作。

不要等到失败时才记起他人的忠告。

不要等到生病时才意识到生命的脆弱。

不要等到完美的对象出现时才恋爱。

不要等到分离时才后悔没有珍惜感情。

不要等到有人赞赏时才相信自已。

不要等到别人指出时才知道自已错了。

不要等到腰缠万贯时才准备帮助穷人。

不要等到临死时才发现自已没有真正热爱过生活。

 

不要等到事情发生了,才去永远的后悔,方知事情的严重的后果。

不要等到你的父母都老去的那一天,我们做子女的才去成功------- 真正才体会“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”的那种痛楚。